Dowiedz się, jak wybrać odpowiedniego psychoterapeutę. Praktyczny przewodnik zawierający kryteria wyboru, najważniejsze certyfikaty i wskazówki.
Czytaj więcej...W Polsce dostępnych jest kilka bezpłatnych telefonów oferujących pomoc psychologiczną, z których warto skorzystać w sytuacji kryzysu emocjonalnego czy psychicznego.
Czytaj więcej...
Jeśli zdecydowałeś się na skorzystanie z pomocy psychologa lub psychoterapeuty, możesz być dumny z tego pierwszego kroku. Jest to ważny krok w kierunku poprawy jakości Twojego życia, funkcjonowania oraz rozwiązania problemów psychicznych.
Czytaj więcej...Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty?
Czujesz stres, niepewność, a może ulgę, że w końcu zrobiłeś ten krok? To zupełnie naturalne. Pierwsze spotkanie ze specjalistą to moment pełen emocji i pytań – jak wygląda wizyta, o co zapyta psycholog, czy trzeba się przygotować? Ten tekst rozwieje Twoje wątpliwości i pomoże Ci spokojnie wejść w proces zmiany.
Jesień bywa trudnym okresem dla osób z ADHD. Krótsze dni, brak słońca i spadek poziomu dopaminy wpływają na koncentrację, energię i nastrój. Wiele osób doświadcza sezonowego obniżenia nastroju. Zobacz, co pomaga złagodzić objawy ADHD i poprawić samopoczuc
Natrętne myśli potrafią zdominować umysł i pozbawić spokoju. Pojawiają się nagle, powracają w stresie i często wydają się nie do opanowania. Poznaj 6 sprawdzonych sposobów, które pomogą Ci zrozumieć, zaakceptować i osłabić siłę natrętnych myśli.
Gdy cierpi jedna osoba w rodzinie, często oznacza to, że pomocy potrzebuje cały system. Terapia rodzinna pomaga odbudować więzi i przywrócić równowagę w relacjach. Sprawdź, dlaczego warto z niej skorzystać.
Związek dwóch osób z ADHD to codzienność pełna intensywności, emocji i nieprzewidywalnych sytuacji. Sprawdź, jak wygląda codzienność pary z ADHD, z czym się mierzą i co daje im wzajemne zrozumienie.
AuDHD - współwystępowanie ADHD i autyzmu, coraz częściej rozpoznawane zjawisko wśród dzieci i dorosłych. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest AuDHD, jakie daje objawy, jak wygląda proces diagnozy, jakie metody wsparcia i terapii poprawią jakość życia osób
Rozpoczęcie nauki w szkole to jeden z najważniejszych momentów w życiu dziecka i całej rodziny. Badanie gotowości szkolnej przeprowadzane przez psychologa pozwala ocenić rozwój poznawczy, emocjonalny, społeczny i psychomotoryczny dziecka.
Zaburzenie osobowości narcystycznej często budzi kontrowersje i nieporozumienia. Czy narcyz naprawdę kocha tylko siebie, czy może kryje za tym brak poczucia własnej wartości i lęk przed odrzuceniem? Jaka jest istota narcyzmu i źródło?
Osoby z ADHD często poszukują intensywnych przeżyć, co zwiększa ryzyko wpadania w tzw. uzależnienie emocjonalne. Czym ono jest, dlaczego dotyczy właśnie osób z ADHD i jakie ma konsekwencje? Sprawdź, w jaki sposób można odzyskać równowagę emocjonalną.
Osoby z ADHD często inaczej odbierają dźwięki, światło czy dotyk. W artykule wyjaśniamy, jak działa percepcja sensoryczna w ADHD, z czym się wiąże w codziennym życiu i jak sobie z nią radzić.
Jesień bywa trudnym okresem dla osób z ADHD. Krótsze dni, brak słońca i spadek poziomu dopaminy wpływają na koncentrację, energię i nastrój. Wiele osób doświadcza sezonowego obniżenia nastroju. Zobacz, co pomaga złagodzić objawy ADHD i poprawić samopoczuc
Natrętne myśli potrafią zdominować umysł i pozbawić spokoju. Pojawiają się nagle, powracają w stresie i często wydają się nie do opanowania. Poznaj 6 sprawdzonych sposobów, które pomogą Ci zrozumieć, zaakceptować i osłabić siłę natrętnych myśli.
Gdy cierpi jedna osoba w rodzinie, często oznacza to, że pomocy potrzebuje cały system. Terapia rodzinna pomaga odbudować więzi i przywrócić równowagę w relacjach. Sprawdź, dlaczego warto z niej skorzystać.
Związek dwóch osób z ADHD to codzienność pełna intensywności, emocji i nieprzewidywalnych sytuacji. Sprawdź, jak wygląda codzienność pary z ADHD, z czym się mierzą i co daje im wzajemne zrozumienie.
AuDHD - współwystępowanie ADHD i autyzmu, coraz częściej rozpoznawane zjawisko wśród dzieci i dorosłych. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest AuDHD, jakie daje objawy, jak wygląda proces diagnozy, jakie metody wsparcia i terapii poprawią jakość życia osób
Rozpoczęcie nauki w szkole to jeden z najważniejszych momentów w życiu dziecka i całej rodziny. Badanie gotowości szkolnej przeprowadzane przez psychologa pozwala ocenić rozwój poznawczy, emocjonalny, społeczny i psychomotoryczny dziecka.
Zaburzenie osobowości narcystycznej często budzi kontrowersje i nieporozumienia. Czy narcyz naprawdę kocha tylko siebie, czy może kryje za tym brak poczucia własnej wartości i lęk przed odrzuceniem? Jaka jest istota narcyzmu i źródło?
Osoby z ADHD często poszukują intensywnych przeżyć, co zwiększa ryzyko wpadania w tzw. uzależnienie emocjonalne. Czym ono jest, dlaczego dotyczy właśnie osób z ADHD i jakie ma konsekwencje? Sprawdź, w jaki sposób można odzyskać równowagę emocjonalną.
Osoby z ADHD często inaczej odbierają dźwięki, światło czy dotyk. W artykule wyjaśniamy, jak działa percepcja sensoryczna w ADHD, z czym się wiąże w codziennym życiu i jak sobie z nią radzić.
Jesień bywa trudnym okresem dla osób z ADHD. Krótsze dni, brak słońca i spadek poziomu dopaminy wpływają na koncentrację, energię i nastrój. Wiele osób doświadcza sezonowego obniżenia nastroju. Zobacz, co pomaga złagodzić objawy ADHD i poprawić samopoczuc
Natrętne myśli potrafią zdominować umysł i pozbawić spokoju. Pojawiają się nagle, powracają w stresie i często wydają się nie do opanowania. Poznaj 6 sprawdzonych sposobów, które pomogą Ci zrozumieć, zaakceptować i osłabić siłę natrętnych myśli.
Gdy cierpi jedna osoba w rodzinie, często oznacza to, że pomocy potrzebuje cały system. Terapia rodzinna pomaga odbudować więzi i przywrócić równowagę w relacjach. Sprawdź, dlaczego warto z niej skorzystać.
Związek dwóch osób z ADHD to codzienność pełna intensywności, emocji i nieprzewidywalnych sytuacji. Sprawdź, jak wygląda codzienność pary z ADHD, z czym się mierzą i co daje im wzajemne zrozumienie.
AuDHD - współwystępowanie ADHD i autyzmu, coraz częściej rozpoznawane zjawisko wśród dzieci i dorosłych. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest AuDHD, jakie daje objawy, jak wygląda proces diagnozy, jakie metody wsparcia i terapii poprawią jakość życia osób
Rozpoczęcie nauki w szkole to jeden z najważniejszych momentów w życiu dziecka i całej rodziny. Badanie gotowości szkolnej przeprowadzane przez psychologa pozwala ocenić rozwój poznawczy, emocjonalny, społeczny i psychomotoryczny dziecka.
Zaburzenie osobowości narcystycznej często budzi kontrowersje i nieporozumienia. Czy narcyz naprawdę kocha tylko siebie, czy może kryje za tym brak poczucia własnej wartości i lęk przed odrzuceniem? Jaka jest istota narcyzmu i źródło?
Osoby z ADHD często poszukują intensywnych przeżyć, co zwiększa ryzyko wpadania w tzw. uzależnienie emocjonalne. Czym ono jest, dlaczego dotyczy właśnie osób z ADHD i jakie ma konsekwencje? Sprawdź, w jaki sposób można odzyskać równowagę emocjonalną.
Osoby z ADHD często inaczej odbierają dźwięki, światło czy dotyk. W artykule wyjaśniamy, jak działa percepcja sensoryczna w ADHD, z czym się wiąże w codziennym życiu i jak sobie z nią radzić.
Jesień bywa trudnym okresem dla osób z ADHD. Krótsze dni, brak słońca i spadek poziomu dopaminy wpływają na koncentrację, energię i nastrój. Wiele osób doświadcza sezonowego obniżenia nastroju. Zobacz, co pomaga złagodzić objawy ADHD i poprawić samopoczuc
Natrętne myśli potrafią zdominować umysł i pozbawić spokoju. Pojawiają się nagle, powracają w stresie i często wydają się nie do opanowania. Poznaj 6 sprawdzonych sposobów, które pomogą Ci zrozumieć, zaakceptować i osłabić siłę natrętnych myśli.
Gdy cierpi jedna osoba w rodzinie, często oznacza to, że pomocy potrzebuje cały system. Terapia rodzinna pomaga odbudować więzi i przywrócić równowagę w relacjach. Sprawdź, dlaczego warto z niej skorzystać.
Związek dwóch osób z ADHD to codzienność pełna intensywności, emocji i nieprzewidywalnych sytuacji. Sprawdź, jak wygląda codzienność pary z ADHD, z czym się mierzą i co daje im wzajemne zrozumienie.
AuDHD - współwystępowanie ADHD i autyzmu, coraz częściej rozpoznawane zjawisko wśród dzieci i dorosłych. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest AuDHD, jakie daje objawy, jak wygląda proces diagnozy, jakie metody wsparcia i terapii poprawią jakość życia osób
Rozpoczęcie nauki w szkole to jeden z najważniejszych momentów w życiu dziecka i całej rodziny. Badanie gotowości szkolnej przeprowadzane przez psychologa pozwala ocenić rozwój poznawczy, emocjonalny, społeczny i psychomotoryczny dziecka.
Zaburzenie osobowości narcystycznej często budzi kontrowersje i nieporozumienia. Czy narcyz naprawdę kocha tylko siebie, czy może kryje za tym brak poczucia własnej wartości i lęk przed odrzuceniem? Jaka jest istota narcyzmu i źródło?
Osoby z ADHD często poszukują intensywnych przeżyć, co zwiększa ryzyko wpadania w tzw. uzależnienie emocjonalne. Czym ono jest, dlaczego dotyczy właśnie osób z ADHD i jakie ma konsekwencje? Sprawdź, w jaki sposób można odzyskać równowagę emocjonalną.
Osoby z ADHD często inaczej odbierają dźwięki, światło czy dotyk. W artykule wyjaśniamy, jak działa percepcja sensoryczna w ADHD, z czym się wiąże w codziennym życiu i jak sobie z nią radzić.
Poradnia EGO w Łodzi realizuje bezpłatne porady psychologiczne dla dorosłych (ukończony 18 r.ż ) mieszkańców woj.łódzkiego.
Aktualne podejścia do diagnozy i terapii ADHD na różnych etapach życia, usłyszysz głosy doświadczonych praktyków i terapeutów, otrzymasz gotowe strategie do wykorzystania w szkole, gabinecie i w domu.
Leczenie Zaburzeń Obsesyjno-Kompulsyjnych w trybie stacjonarnym. Pobyt stacjonarny , całodobowy(4–6 tygodni) w ramach NFZ
Stowarzyszenie Wybudzeni - darmowe wsparcie psychologiczne dla osób z doświadczeniem sekty
Bezpłatne wykłady, warsztaty i konsultacje psychologiczne
ICD-11 w praktyce dla psychoterapeutów . W ICD-11 zaszły zmiany, które mają ogromne znaczenie dla codziennej pracy terapeuty. Nie zostawaj w tyle – wprowadź zmiany ICD-11 do swojej praktyki i pracuj na poziomie, jakiego oczekują Twoi p
Zapraszam rodziców na cykl 6 stacjonarnych spotkań, których celem jest wspieranie młodzieży podchodzącej do matury w 2026 i 2027 roku.
Superwizja grupowa stacjonarnie i online w Warszawskim Instytucie Seksuologii i Psychoterapii
Profesjonalne i bezpłatne konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży i ich rodziców/opiekunów.
